Chiar dacă nu reușesc uneori să spună clar ce îi deranjează, comportamentul lor poate să dea semnale de alarmă că ceva nu este în regulă cu ei. Copiii nu obișnuiesc să se exprime ca adulții și să vorbească despre emoțiile lor, dar gesturile făcute pot semnala o problemă. În ziua de astăzi, stresul se poate resimți foarte ușor. Presiunea de la școală, competiția cu alți copii de vârsta lor, schimbările sociale, dar și familiale pot fi stimuli care să le afecteze sistemul nervos. Nu este de mirare că unii pot deveni mai agitați, nu pot menține contactul vizual sau întâmpină dificultăți de concentrare.
Chiar dacă nu reușesc uneori să spună clar ce îi deranjează, comportamentul lor poate să dea semnale de alarmă că ceva nu este în regulă cu ei. Copiii nu obișnuiesc să se exprime ca adulții și să vorbească despre emoțiile lor, dar gesturile făcute pot semnala o problemă. În ziua de astăzi, stresul se poate resimți foarte ușor. Presiunea de la școală, competiția cu alți copii de vârsta lor, schimbările sociale, dar și familiale pot fi stimuli care să le afecteze sistemul nervos. Nu este de mirare că unii pot deveni mai agitați, nu pot menține contactul vizual sau întâmpină dificultăți de concentrare. Materialul următor aduce o serie de informații despre cele mai frecvente tulburări psihice la copii și modul în care acestea se manifestă.
Simptome care pot necesita intervenția ajutorului specializat
Stresul se poate resimți în orice etapă a vieții. Chiar dacă copilăria este o perioadă extrem de frumoasă, are și ea provocările ei. În ziua de astăzi, când lucrurile se desfășoară într-un ritm alert, cei mici pot deveni ușor agitați de pe urma schimbărilor și transformărilor la care iau parte. Într-o astfel de stare, copilul pare în priză tot timpul, se mișcă excesiv, trece rapid de la o activitate la alta și nu poate rămâne concentrat nici câteva minute. Agitația nu este decât un semnal de alarmă al faptului că sistemul lui nervos este afectat. Un alt simptom îngrijorător este iritabilitatea constantă. În cazul în care izbucnirile de furie devin aproape zilnice sau dacă juniorul plânge repede fără o cauză evidentă, este posibil ca acest comportament să fie expresia unei tensiuni interioare mai profunde. Tulburările de somn sunt, de asemenea, un indicator important. Dacă tânărul se trezește des sau se agită mult în timpul nopții, poate fi copleșit de anxietate sau stimuli nepotriviți. Scăderea interesului pentru activități preferate sau evitarea interacțiunilor sociale este un alt simptom care necesită atenție. Atunci când aceste semne persistă mai mult de câteva săptămâni și afectează funcționarea copilului în familie, la școală sau în relațiile cu ceilalți, este important să aibă loc o evaluare din partea unui specialist, cum ar fi psiholog, psihiatru pediatric sau neurolog.
Ce se poate afla în spatele agitației. Cele mai frecvente afecțiuni
Agitația este, în general, asociată cu un comportament dificil, dar ea poate fi mai mult decât atât. Aceasta reprezintă o modalitate prin care corpul și mintea copilului semnalează o problemă. În spatele ei se pot afla diverse tulburări și afecțiuni mintale. Una dintre cele mai întâlnite este anxietatea. Copiii nu exprimă întotdeauna frica prin cuvinte, ci prin neliniște, agitație fizică, hiperactivitate aparentă sau dificultăți de concentrare. O altă cauză frecventă este ADHD (tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate). În această situație, agitația este însoțită de impulsivitate, dificultăți în organizare și probleme în menținerea atenției. Tulburările de procesare senzorială sunt, de asemenea, responsabile pentru agitația excesivă la unii copii. Cei care percep sunetele, luminile sau atingerea într-un mod intens pot deveni agitați pentru a-și regla disconfortul.
Metode și soluții de ajutor pentru copii
Când apar schimbări majore în comportamentul copiilor, este necesar ca părintele să solicite ajutor specializat. Spre exemplu, psihoterapia este acea ramură care aduce claritate și soluții reale. Terapia ajută copilul să învețe autoreglarea emoțională, să reducă anxietatea și să gestioneze stresul. Părinții beneficiază și ei de ghidaj, pentru a putea susține progresul copilului acasă. Validarea emoțiilor copiilor este un aspect important, punctează childmind.org. Aceștia au nevoie să fie ascultați, fără să fie criticați sau judecați. Pe lângă terapie, adulții au rolul să ofere suport moral, înțelegere, dar și să creeze un mediu stabil. Juniorii au nevoie de predictibilitate ca să se simtă în siguranță. Un program stabil de somn, mese regulate și activități structurate sunt obiceiuri care reduc semnificativ nivelul de stres. De altfel, joaca liberă este un alt instrument valoros. Mișcarea ajută la eliberarea tensiunii și la reglarea naturală a energiei. Iar reducerea timpului petrecut în fața ecranelor este, de asemenea, importantă, deoarece suprastimularea digitală amplifică iritabilitatea și neliniștea.
Sursa foto: pexels.com
five elements digital 1
Articol pregătit de partenerul site-ului.
A se vedea și:
